營養好喝又漂亮的 ~~ purple milk  

今天早上薇琪用自製的桑椹果醬打了杯 ~ 桑椹牛奶

桑椹的營養很豐富喔 !

含有糖類、維生素 B1、B2、C、胡蘿蔔素、鈣質、蘋果酸等等

桑椹是血液的清道夫,定期吃些桑椹,清血功能更勝紅酒

再配上今日主食

雙色厚片 ~ 花生 + 蒜味厚片
  滿足捏

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